體檢報(bào)告你重視了嗎？

作者：市場(chǎng)部龐博 發(fā)布時(shí)間：2024年02月02日

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一年一度的體檢季來(lái)了，感謝集團(tuán)公司對(duì)員工的用心，花錢(qián)是一方面，更重要的幫助你養(yǎng)成一個(gè)關(guān)愛(ài)自己關(guān)心自己的習(xí)慣。拿到體檢報(bào)告后，你都認(rèn)真看了嗎？

指標(biāo)在正常范圍之內(nèi)，沒(méi)有向上或向下的箭頭，固然是好事。但是沒(méi)有異常不表示可以高枕無(wú)憂。比如血壓，140/90毫米汞柱以下是正常的（中國(guó)和歐洲的標(biāo)準(zhǔn)，美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)130/80），但是理想血壓是120/80毫米汞柱，大于130/85是正常高值。在120/80的基礎(chǔ)上，如果能夠降到110/70（最佳血壓），以后心腦血管疾病的發(fā)生率就更低了。所以，不是指標(biāo)在正常范圍之內(nèi)就可以不關(guān)注了。

公司每年花錢(qián)為員工體檢，每年都有一個(gè)結(jié)果，如果你是一個(gè)有心人，把自己每年的體檢結(jié)果收集記錄整理，形成自己的健康檔案，體檢的效果就可以累計(jì)和疊加了。

做自己健康的第一責(zé)任人。